Archive for the ‘Pareri’ Category

Coca Cola şi efectele sale asupra organismului

17 Martie 2009

bz1

     Chiar dacă mulţi beţi această băutură în exces, unii sunteţi dependenţi şi nu puteţi trăi fără ea, vă rog să citiţi cu atenţie rândurile de mai jos şi să luaţi aminte faptul că Coca Cola nu este o băutură sănătoasă ( mulţi ştiţi asta ) ci una care poate să distrugă organismul atunci când este “ folosit “ în excess. Şi eu am fost odată “ înnebunit “ după acest suc, însă cu timpul mi-am dat seama de ceea ce se întâmplă în corpul meu, deveneam nervos şi stăteam noaptea până târziu fără probleme, chiar mă enervam că nu pot să adorm. Din cauza unor articole pe care le-am citit, am început cu timpul să uit de această băutură, să nu-i fac simţită prezenţa, să rab dar cu gândul că este mai bine.

  1. În primele 10 minute: 10 linguriţe de zahăr îţi intră în organism (100% din cantitatea recomandată zilnic). Nu vomiţi imediat din cauza abundenţei de dulce pentru că acidul fosforic taie din greaţă.
    Dupa 20 de minute: zahărul din sânge cauzeaza un exces de insulină. Ficatul tau reactionează la acest lucru transformand cat mai mult zahăr in grăsime.
    Dupa 40 de minute: absorbţia de cafeină e completă. Ţi se dilată pupilele, îţi creste tensiunea şi ca raspuns, ficatul elibereaza mai mult zahăr în sistemul circulator.
    Dupa 45 de minute: corpul tău creşte producţia de dopamină, stimulând centrii nervoşi ai plăcerii din creierul tău.
    Dupa 60 de minute: acidul fosforic uneşte calciul, magneziul si zincul din intestinul subţire, provocând o creştere a metabolismului.
    Dupa 60 de minute: Proprietaţile diuretice ale cofeinei intră în joc (iţi vine să urinezi). Evacuezi calciul, magneziul si zincul ce erau destinate oaselor, precum şi sodiu, electrolit si apa.
    Dupa 60 de minute: Incepi să fi iritabil, nervos şi/sau lipsit de vlagă. Practic ai eliminat toată apa din Cola si odata cu ea, şi o multime de elemente nutritive ce puteau fi folosite de catre organismul tău spre exemplu, în abilitatea de a te hidrata sau în intărirea oaselor si dinţilor.

     Sper că rândurile de mai sus să fie ca nişte sfaturi, să încercaţi să nu mai beţi să beţi Coca Cola în canităţi mai mici, deoarece dăunează foarte mult corpului şi provoacă boli foarte grave, iar după veţi regreta că nu aţi luat ( atunci ) sfaturile cuiva în legătură cu acest lucru.